🌿 Des recettes minutes pour sublimer votre panier de légumes bio livré autour de Brest

Chaque semaine, nos paniers de légumes et fruits bio sont livrés autour de Brest, Plouguerneau, Lannilis, Saint-Renan et en retrait à la ferme à Guissény.
L’objectif : vous faire gagner du temps, vous proposer des produits ultra frais, locaux, et vous aider à cuisiner vite et bien, même avec un planning chargé.

Parce qu’on sait que les soirées sont souvent rythmées par : “Qu’est-ce qu’on mange ?”, voici 4 recettes minutes pensées pour les familles pressées… mais qui ne veulent pas sacrifier le goût ni le budget 🍽️💚

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⚡ Recettes minutes avec vos légumes du Potager

🥄 Recette minute #1 — Carottes glacées express au miel & thym (12 min)

1. Faites revenir des rondelles de carottes dans un filet d’huile.
2. Ajoutez 1 c. à s. de miel + thym.
3. Laissez caraméliser 2–3 min.
4. Option : déglacez au jus d’orange (parfait avec nos oranges de Sicile 🍊).

✨ Un accompagnement doux, fondant, parfait pour toute la famille.

🌿 Recette minute #2 — Fenouil croquant 5 minutes

1. Émincez très finement le fenouil cru.
2. Citron + huile d’olive + sel + poivre.
3. Ajoutez graines ou parmesan pour le croquant.

✨ Une salade fraîche et parfumée prête en 5 minutes.

🎃 Recette minute #3 — Courge rôtie express (20 min)

1. Coupez une Butternut ou un Potimarron en petits cubes.
2. Mélangez avec huile + paprika/curry.
3. 20 minutes au four à 220°C.
4. Option : un filet de miel du Potager 🍯.

✨ Fondant + croustillant = succès garanti.

🥢 Recette minute #4 — Pak Choy sauté citronné (7 min)

1. Faites revenir l’ail.
2. Ajoutez les tiges du pak choy → 3 min.
3. Ajoutez les feuilles + sauce soja + citron.
4. Une minute de cuisson → finito.

✨ Une recette légère, parfumée, parfaite un soir de semaine.

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🚚 Livraison de paniers bio autour de Brest : simple & rapide

1. Commandez sur 👉 www.panierbio.bzh
2. Choisissez votre point de dépôt (Guissény, Plouguerneau, Lannilis, Brest (Kergaradec – Centre – Port de Commerce), Saint-Renan …)
3. Récupérez votre panier chaque mercredi
4. Cuisinez vite, bon et sain, toute la semaine 🌿